夏河到郎木寺高反預防攻略

夏河到郎木寺海拔怎麼變？2850→3480→3300米，附各點海拔表與高反應對

夏河2850米出發，經桑科草原3000米、尕海湖3480米（全程最高），降到郎木寺3300米。本文給出沿途各點海拔表、最高落差、容易高反的人和時間點，以及實操的應對辦法。